Temps de ressourcement
Pour des publics variés, aussi bien à domicile ou en extérieur pour des particuliers en quête d'autonomisation dans le bien-être,
qu'en entreprise pour s'octroyer une pause ressourçante.
Particuliers
Ces temps de ressourcement s'adressent à toute personne en quête de mieux-être
et de reconnexion à soi et son corps.
Avec respect pour vos envies, vos besoins et votre singularité, je vous propose des parenthèses de douceur, d'intériorité et de sensibilité pour recharger vos batteries et être acteur de votre bien-être.
Dans ma boîte à outils et selon les besoins : Relaxation, Do-In*, exercices respiratoires et énergétiques en mouvement issus de ma formation en danse biodynamique®, renforcement musculaire doux, chant...
Ces temps peuvent se pratiquer à votre domicile comme en extérieur dans des lieux ressourçants.
Pour une personne : 60 minutes : 50€ / 90 minutes : 75€ / 2h : 90€
Me contacter si demande pour 2 personnes ou plus.
Il est possible de cumuler ces temps de ressourcement avec un massage (tarif sur-mesure adapté).
N'hésitez pas à me contacter pour toute demande particulière.
Je me déplace dans un rayon de 20 minutes autour de Mornant. Avec frais supplémentaires au-delà.
* Le Do-In est une pratique d'auto-massages japonaise qui vise à favoriser la circulation de l'énergie (le Qi ou Ki).
Il se pratique par des pressions, lissages, et pétrissages le long du corps.
Entreprises
Vous êtes soucieux du bien-être de votre équipe (et de vous-mêmes)
et vous avez raison !
De manière ponctuelle en one-shot, cyclique ou régulière, je peux me déplacer sur votre lieu de travail (bureaux, exploitations agricoles, etc.) pour une parenthèse ressourçante et revitalisante.
Je saurai m'adapter à l'environnement de travail et aux besoins exposés.
N'hésitez pas à me contacter pour un devis personnalisé.
